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2013.10.22 22:17|未分類


嫌われないために

好かれるために

愛されるために

何かをするんじゃなくて


大好きだから

愛しているから

何かしてあげたいって気持ちになれたらいね



嫌われないために

愛されるために何かをすると

必ず見返りを求めてしまうよ



大好きだから

愛しているからやりたくなる事には

見返りはいらないよ


その人の笑顔で充分幸せになれるから




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2013.10.14 22:51|未分類

好きになるのに 理由はないよ

理由がないから すきなんだ


自分のことを好きになろうよ

理由なんて いらないからさ

自分が嫌いなのは

いろんな理由を付けるからさ



嫌いなものには 理由があるよ

好きなものには 理由がないよ



理由がある 好きな気持ちは

その枠からはみ出したら 

嫌いになちゃうんだよ



本当の好きな気持ちって

嫌いも含めて 好きになっちゃうんだよ


だから


好きな気持ちに

理由なんてないんだよ



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2013.09.24 00:31|未分類

kokoro.jpg



~ココロ~

ココロは まあるくて

あちこち転がってしまうから

自分を見失いそうな時がある

だから

一人じゃダメなんだ

支えあえる仲間が必要なんだね






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2013.09.17 22:27|未分類
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~答え~

一生懸命探せば探すほど
見えなくなってしまう

何もない壁をつたう葉のように

考えをめぐらせて 四方に伸びてみても
なかなか状況は変わらない

それでもめげずに
葉は 壁をつたい続ける


確実に 着実に
伸び続け つたい続けて
やがて ”なにか” にたどり着く

その姿は この上なく美しい

そして

その姿 そのもの自体が
答えなんだ・・・と
思い知らされる



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2013.09.10 23:06|未分類

自分を責めると

人にも責められるよ?


自分をいじめると

人にもいじめられるよ?


自分を認められないと

人にも認められないよ?


自分の気持ちを受け止めないと

人にも受け止めてもらえないよ?


自分を愛さないと

誰かの愛は受け取れないよ?



自分が思う 自分の思い・・・



それは自分に向けられると同時に

外側にも向けられて発信されるんだ。



自分は嫌いだと思っていると

人にも嫌われる。



だったら自分を好きになればいいよね?



条件付けずに。

この世で、たった一人しかいない自分。


自分自身が好きになれないと

他人が何百人好いてくれても

嫌われている自分を探してしまうから。


自分が思う自分像は

そのまま外側にも反映しているよ


不思議だけど


ほんとの話。



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みか みかげ

Author:みか みかげ
トータルカウンセラー Mikage(みかげ)

精神と心理に作用するあらゆる技法を取り入れた独自のスタイルで、皆様の悩みを解消するべくセッションを行っています。
気軽なものから、ディープな相談まで、皆様が自分らしく生きていこうとする想いを応援させていただきます!

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