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2012.09.01 23:19|心理
自分を好きになる・・・

最近は良く使われるフレーズの一つです。

自分自身が、自分を好きでいなければ、

他者からの好意や愛を受け取れなくなります。


みんな、頭では、色々な知識がついてきて!?

自分を好きになろう!!と頑張っているようです(笑)



自分を好きになる・・・

出来るようで、出来ない。


自分の良い所は好きになれるけど

自分の良くない所は、なかなか ”好きだ” とは言いにくいものです。


でも、


”自分を大好きにならなきゃ!”

いけないわけです(^^ゞ


これでは、好きになるどころか、色々な自分の気持ちに蓋をしてしまう事になりかねません。


じゃあ、どうしたらいいの?????って話です。



自分に興味を持てばいいのです



勉強などと同じです。


嫌いな科目を好きになれ!と言われても無理がありますが

その科目に興味が沸けば、自然と取り組みます。

結果、出来るようになり、身に付き、大好きになります。



”誰か” の事に興味がある人は沢山いますね(笑)

そして、〇〇さんは、どうしてああいう事するんだろう?

きっと、かくかく、しかじかなんじゃないか?

なんて考えることありますよね?


実は、その人に興味があるから、あれこれ色々考えるんですね・・・(^_^;)

知りたいんですね・・・(笑)


でも、人の事は、どんなに考えても、憶測でしかないですし

たしかめようがありませんね(^^ゞ

知った所で、自己満足程度にしかなりません。



でも、その考え方を、自分に対して行うと

いろんな自分が見えてきます。

いろんな気づきが得られます。



皆さんにも、自分を好きになるために

自分にもっと興味を持ってもらいたいな~と思います^^




自分自身に興味を持てるように促していくのも

私の仕事の一つであります^^




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2012.09.02 22:27|日々のつれづれ
毎日暑いですが、朝と夜は少し秋を感じるようになってきましたね^^

明日は、午前中はアクセサリー講習、午後はエナジーカウンセリング体験会です。


アクセサリー講習は、私自身も好きな講習です^^

みんなと一緒に作品作りをすると、良いアイディアが浮かんだりしますから^^



私の好きな言葉は ”一期一会”

お茶会の席の事をたとえた言葉です。


茶の湯で、茶会は毎回、一生に一度だという思いをこめて、

主客とも誠心誠意、真剣に行うべきことを説いた語。

一生に一度しかない出会い。一生に一度かぎりであること。

(Yahoo辞書より)




茶会ではないですが、自分が行う講座、お仕事すべてにおいて

この瞬間は、もう2度とないのだ。と心にとめて

その時の精一杯でやらせていただいています。




だいじな時間を共有するのですからね^^




皆様の大事な時間は、私にとっても大事な時間。


明日も、良い日になりますように・・・・





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2012.09.03 22:50|日々のつれづれ
今日は、暑いさなか、アクセサリー講座とエナジーカウンセリングに沢山の方が来てくれました^^

それだけでも嬉しく、感激です 


エナジーカウンセリング体験会は

私にとっても興味深く、楽しい物でした^^

皆さん個性があって、それぞれのイメージが伝わって来ます。


でも、伝わってきたイメージが意味するところは、私には???な事も沢山あります。

でも、その人の中にあるイメージなので、伝えると

『そういえば・・・』とか

『そうなんです!』と言われます。

自分の中にあるイメージだから、本人にはわかるのかもしれません。

中には、

『よくわかんないな~』 という方もいますが

そのまま、ヒーリングエネルギーを送り続けると

もっと違うイメージが出てきたりします。


その人の思考が変わると、イメージも変わります。

そのイメージを元に、カウンセリングしていくんですね^^


今日は体験会と言う事で、ざっくりな感じで行いましたが

私もとっても楽しかったです^^


疲れるかな???と思ったのですが

楽しかった方が強かったらしく(笑)

終わった後も、スッキリしていました^^



お客様からも

『楽しかった~』『面白かった~』と喜んでいただけたかな?と思います。


私のカウンセリング・・・・

なぜか、楽しかった!と言われます(^_^;)

『カウンセリングが、楽しいとは思わなかった』とも言われることが多いです (^_^;)


そういわれると、私も嬉しいですね^^


悩んで、落ち込んで、暗~~くなっているよりも

楽しい方が、断然良いですからね ♪


人生1度きりです

楽しまなきゃ損ですよ~~~!!!




今日来ていただいた皆様、

楽しい時間をありがとうございました 







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2012.09.05 09:17|日々のつれづれ
今年の秋は、夏ですね(笑)

現在は、お家の中は、さわやかな風が入ってきてとても快適です^^


珍しく!?ハーブティーなんぞをたしなみながら書いています♪

なんかとってもいい気分 



さて、今月の今後の予定なんかをざっと・・・


☆ 9月7日(金) 13:30~15:30
  
タロット復習勉強会

参加費 ¥1000




☆ 9月8日 (土) 10:30~15:30

ヒーリング月刊特別企画! レイキ伝授・ファースト講座

受講料 ¥30000 の所 ¥20000



☆ 9月9日 (日) 10:30~15:30

ヒーリング月刊特別企画! レイキ伝授・セカンド講座

受講料 ¥30000 の所 ¥20000





☆ 9月11日(火) 13:30~15:30

カバラ数秘術・復習講座 ~カバラの世界編~

参加費 ¥1000





☆ 9月15日(土) 10:00~12:00  レイキ講習会

参加費 当サロンで伝授された方 ¥500 他で受けられた方 ¥1000


同日 13:00~15:00

レイキ体験交流会

レイキヒーリングを体験してみたい方、レイキヒーリングを行いたい方

ヒーリング・エネルギーに関する豆知識チックな交流会です^^

レイキ・ヒーリングに興味のある方は是非参加してみてください^^

参加費 ¥500






9月18~20日

霊能師のしゅうさん来札です。今回はお仕事がびっちりで、茶話会を行う事が出来ません(^_^;)

お仕事のある方は、若干空き時間ありますので、お問い合わせくださいませ。





9月22日(土) 13:30~15:30

ペンデュラム講座 (テキスト・ ペンデュラム付)

受講料 ¥5000





9月27日 13:00~14:30

心理学セミナー 『感情と向き合う』

セミナー終了後。1時間ほど茶話会形式でシェアする時間を設けます^^

参加費 ¥1500





このようなスケジュールとなっております。

各イベントの参加希望、お問い合わせは、

右下のメールフォーム または、HPよりお問い合わせくださいませ↓↓

HP みかげ で どっと・こむ!!


お電話でのお問い合わせは

090-9752-3394 (みかげ) までご連絡ください。

(注) セッション中などで出られない事がございます。

   こちらからかけ直すことはありませんので、(悪質な電話詐欺防止のため)
   
   何度もトライしてください!! (夜間でもOKです)







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2012.09.06 09:04|日々のつれづれ
自分自身を知るために

他人からの印象や、どう思われているのか?

どの辺が良い所で

どの辺が良くない所なのか?

他者からの意見で ”自分” というものを認識している部分ってあると思います。



『貴方は、飽きっぽいから、続かないわよ』

『貴方には、合わないお仕事なんじゃない?』

『貴方と、彼は、性格的に会わないよ』

・・・などなど・・・


そういわれると・・・そうかも。と自分でも納得してしまう事ありますね?



実は、この時点で、自己暗示がかかるんです。



『飽きっぽい』 と言われると

誰しも、飽きっぽい所は、多かれ少なかれ、ある物ですから

自分自身で、『飽きっぽい』所を探すんです。




そして、確かに、あれは続かなかった・・・

あれも途中でやめたな・・・

他の人から見ても、そう思われるってことは・・・





私は飽きっぽいんだ


と言う事で、

自己暗示成立~~~になります。



この暗示が成立すると

何をやっても、飽きっぽいから・・・という潜在意識が働き

本当に飽きっぽくなっていきます(^_^;)



でも、ここで、よ~~~く考えてみてください。

飽きっぽいから続かないだけでしょうか????



今までやってきたものが、好奇心はあったものの

やってみると、さほど興味がもてるものではなかった可能性もあります。




飽きたのではなく

”自分には合わなかった” ものかもしれないです。



”飽きた” のではなく、誰かに、『貴方には無理でしょう』と言われたから

無理だと思い込んで、やめてしまったかもしれません




どうですか????




ちょっと考えて、しっかり思い出すと

全てにおいて飽きていますか?

継続することが出来ないものばかりでしたか?



答えは、はっきり NO です。



人間である以上、みなさん継続する力を持っています。


みなさん ですよ!!




え~~~っ?


私は、継続力はないな~~~って思ったあなた!!



あなた!!!


貴方にもあります!!!


すでに、継続している事も沢山ありますよ!



どんなに病んでいても、継続している事。







それは、『食べる事』『寝る事』『排泄する事』です。



そこですかあ~~~?と言われそうですが


そこです。




どうですか?


自分継続力あるでしょ?(笑)



生きるために必要だと意識が認識したものは

継続できるシステムが人間にはあるのです^^



アタマで ”必要だ” と思ってやってみたところ

潜在意識が、”これじゃないな・・・” と感じたら

継続することは難しくなります。




でも、これが出来るようにならないと、生きていくのが困難だ。とか

これが出来るようになったら、もっと良くなる!と意識が感じると

頑張れるようになるのです^^





他人に刷り込まれたことがきっかけになっている ”自己暗示”は

実際の生活に沢山の影響を与えています。

本当は、そうでもないのに

”そうなんだ” と思い込んでいる自分が沢山いるってことです(^_^;)



誰かに言われて、”そうなんだ” と思い込んでいる自分を整理していく事で

思考もシンプルになり 自分らしく生きやすくなってきますよ^^









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Author:みか みかげ
トータルカウンセラー Mikage(みかげ)

精神と心理に作用するあらゆる技法を取り入れた独自のスタイルで、皆様の悩みを解消するべくセッションを行っています。
気軽なものから、ディープな相談まで、皆様が自分らしく生きていこうとする想いを応援させていただきます!

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