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2013.03.10 21:54|日々のつれづれ
色んなしがらみとか

環境とか

能力とか

金銭とか

資格とか

ゼ~~~んぶ取っ払ったとして


本当にあなたが望んでいる事ってなんですか?


本当にあなたがやってみたいことってなんですか?


本当にあなたがやりがいを感じる仕事ってなんですか?



何が出来たら、

何があったら

何をやったら

幸せだと感じますか????



考えてみてください


・・・・・・



・・・・・・・



・・・・・・・・・


いま思いついたこと・・・・



本当に自分が望む物だ! と確信できるなら


概念を振り払い


自分の望むもの、欲しい物、やりたい事に向かって

少しづつ、動いてみましょう!



本当に欲しいものは、苦労して手に入れるからこそ光り輝くものなのです!


簡単に手に入らないからこそ、価値があるんです^^









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2013.03.12 21:24|未分類
素晴らしい人

素晴らしい能力

素晴らしい技術

素晴らしいエネルギー

素晴らしい環境

素晴らしい思想

素晴らしい自然

素晴らしい惑星・・・



この世界には

素晴らしいものがあふれている。


しかし


どんなに素晴らしいものがあったとしても

それに関わり、扱う人間の意識次第では

両刃の刃となる。


活かすも 殺すも


人間の意識次第だ。






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2013.03.13 22:50|日々のつれづれ
皆さん 買い物行きますよね?


トイレットペーパー買いに行こう!と思ってジャ〇コに言っったのに、

あっちこち見ているうちに、色々なものに目移りしてしまって

余計なものを買って、肝心なトイレットペーパー買うの忘れた~~~なんてことありませんか?


でも、ジャ〇コって、何でも売っています。

本来の最重要目的は、”トイレットペーパー” だったのに

色々なものを見ているうちに、意識と興味がべつなものに向いてしまって

本来の目的を忘れてしまうんですね。



ほかの事に関しても同じことが言えると思います。


本来の目的、望みを目指して動いていたはずが

沢山の情報や他者に影響を受けて

本来の道から知らずにはずれてしまう・・・


望んでいた物をすっかり忘れてしまって

全く必要のない物を沢山手にしてしまい、どうしていいかわからなくなってしまう。



そんなことも多いと思います。


子供が生まれたときには、その存在自体が、宝だ!と思えていたのに

いつのころからか、自分の子供のステイタスが大事にになってしまったり・・・・


見ているだけで、そばにいるだけで、幸せだと思っていたパートナーが

金銭や、自分の思い通りにしてくれないと幸せを感じる事が出来ないパートナーになってしまったり・・・・



ジャ〇コで、トイレットペーパーを買い忘れた・・・のと同じような事がおきてしまいます。(-_-;)



何だか、わからなくなってしまったとき・・・・



自分が ”そのもの” に初めは何を求めていたのか?

という根本を見直してみるといいですね。




・・・・それにしても・・・


最近のお店は、何屋さんだかわからないところが多いですね・・・

電気屋さんでお酒や日用品が売っています。

薬屋さんで、食品がスーパー並みに売っています。

ホー〇ックに薬やサプリメントが売っています。

そのうち、銀行で、パンツとか売っちゃうんじゃないの?とさえ思います。(笑)



ごっちゃになりすぎですよね・・・(・_・;)








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2013.03.14 22:09|日々のつれづれ
春・・・旅立ちの季節



慣れ親しんだ場所から

新たなステージへと旅立つ準備をしよう。



魂が決めた目的地に向かって・・・



今は


慣れ親しんだ学び舎を後にする事が

とても名残惜しく思えてしまったり


それぞれの決めた道を歩み始める仲間との別れが

とても淋しく思えてしまう事もあるけれど



出会えた喜びと

分かち合い、共にした時間を大切に胸に持って



それぞれの道を歩んでいこう。




今という時は 目的地ではない。


私たちは、まだ


人生という長い旅の途中なのだから。



新たな出会いと 新たなステージへ・・・


旅立ちの準備をしよう!





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2013.03.17 00:13|日々のつれづれ
私たちカウンセラーや、セラピストは

クライアント様と向き合う時間の事を良く ”セッション” と表現していますよね?


なぜ ”セッション” というのか?

”セッション” って具体的にどういう意味か分かりますか?



セションとは、

会議や、会合などが行われる時間や機関の区切りを表す言葉です。

セションの時間には、会話や意見のやり取りが行われている期間や時間を表すのです。



音楽などにも、セッションという言葉は使われます。

特にジャズは演奏と言わず、セッションといいますね^^


ジャズはほかの音楽とちょっと違って、楽器同士の ”かけあい”です。


一つの曲をテーマに、それぞれの演奏で、会話するような感じなのです。

ですから、同じ曲でも、演奏者が変われば、曲の雰囲気もテンポも全然違うんですね。





私は昔から、ジャズが好きでしたが、専門的にいろいろ知っているわけではなく

曲を聴くなら、ジャズが好き。というくらいの愛好家でした。

”セッション” という感覚を実感したくて!?

昨日は、はじめて、一人で、ジャズの生ライブをやっているジャズバーに行ってみました^^


狭い店内で、色々な楽器の演奏者が、入れ替わり立ち代りセッションを行います。

簡単なメロディーと、コード進行のみが書かれた譜面を見て、

初めに、軽く 『このくらいのテンポで』 と確認しあうだけで、

あとはそれぞれが、それぞれの演奏をしっかりと聞きながら、合わせていくんですね・・・・


瞬間瞬間のハーモニーというか

本当に、楽しく音楽で語り合っている・・・という感じがしました。



その店のマスターがいっていました。


ジャズの演奏は、上手に引くことじゃない。

いかに周りと調和を取りながら、自分を表現できるか?が大事なんだ。



・・・・なるほど・・・・深いおことばですね・・・と思いました。




私たちカウンセラーやセラピストも

うまく技術や手法を使う事ばかりに気を取られて、

クライアントの想いの音色を聞き取れていない事があるのかもしれないなと思います。




サロンに来られるクライアント様がよくこぼす言葉があります。


カウンセリングは何度か受けたことあるけれど

みんないうことは、おんなじ。

誰も、自分の気持ちを汲んではくれなかった・・・

だから、カウンセリングなんて受けたって、変わらないし、無駄なものだと思っていた。



そう思いながらも、カウンセリングを受けようと、巡り歩くクライアント様・・・

その気持ちを考えると、わかって欲しい、聞いてほしい・・・という強い思いが伝わってきます。



その思いを感じ、くみ取り、一人一人が持つ個性や良い所をいかに引き出させるのか?

が私たちの仕事なのだと思います。



ジャズのセッションと同様、

セションの時間は、クライアント様との心のかけあい、会話なのです。




ジャズの生セッションを聞きながら

もっと、良いセッションが出来るように頑張り続けよう!

セッションの大切さを改めて認識し、原点を忘れないぞ!と決心したのでありました。






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みか みかげ

Author:みか みかげ
トータルカウンセラー Mikage(みかげ)

精神と心理に作用するあらゆる技法を取り入れた独自のスタイルで、皆様の悩みを解消するべくセッションを行っています。
気軽なものから、ディープな相談まで、皆様が自分らしく生きていこうとする想いを応援させていただきます!

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