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安心感ってどんな時に感じるの??

2013.07.07 21:45|心理
安心感・・・って感じられるととても穏やかに、落ち着いていられますよね?


この人といると安心する~とか

ここにくると、安心する~とか

これがあると、安心する~とか

これを食べると、安心する~などなど・・・


じゃあ、なんで安心するの???ってことです。


安心感ってのは

実は表面上のあれやこれやではなく

”つながり”を自分自身で実感する事で安心感を獲るのです。


自分を受け入れてくれている・・・

自分の気持ちを理解してくれる・・・

自分の気持ちを満たしてくれる・・・

自分の気持ちを喜ばせてくれる・・・

などと感じる 『自分の感覚』が ”つながり”を作るんですね~



ぬるめのお風呂や、布団にくるまったり、狭い所にいることで安心する・・・

というのは、生まれる前の母親とのつながりを潜在的に感じることで安心するといわれています。



小さいお子さんなんかは、淋しくなるとおへそをいじります。

これも、お母さんと繋がっていた場所を触ることで

お母さんとのつながりを感じて安心しようとする行為なのです。




インターネットや携帯などのやり取りは

繋がっていたい心理が夢中にさせてしまうのでしょうね・・・


つながりは、自分の感じ方でもあります。


自分の中で沢山の繋がりを感じてみてくださいね^^

安心しますよ ♪♪♪





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Author:みか みかげ
トータルカウンセラー Mikage(みかげ)

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